0-01-01から1ヶ月間の記事一覧

フラフープのイメージトレーニング

ちょっと前に過去のオリンピックでゴールドメダリスト の体操選手だった具志堅幸司さんのはなしテレビでやってました。 オリンピックに出場する以前、いくら練習しても腕がまっすぐにならず、 必ず腕が曲がってしまうという平行棒の技があったそうです。 し…