2007-05-06から1日間の記事一覧

フラフープで脂肪燃焼

今日は雨なのでフラフープを回していません。やらないと朝から腰が重い気分です。このごろ自分の持っている中で一番重いフラフープを回しています。ほとんど1キロありますが、これを回すと普段のフープがまるで羽のように軽く感じます。(少しおおげさです)…