昨日の続き最初にお気に入りの音楽の用意を！ ハッピーで楽しいリズムのあるのがいいですね。 tips :あまりゆっくりとしたリズムに合わせると、 最初はフープが落ちてくるかも知れないでね。 フラフープを腰の後ろにつけ、利き足を前に半歩だし、 後ろにもう…