2007-05-24から1日間の記事一覧

フラフープと水分補給

身体や体内の温度が運動によって上昇している状態のときに、(通常の場合でも)体温より低めの温度の水が胃の中に入ってくると、胃の中の温度が水の温度で急激に下がるために、胃は再び温度を上げてもとに戻そうとします。それがエネルギー代謝を通常より活発…